お酢で健康ダイエットができる!?③
創業189年老舗酢屋が教えるお酢で始める健康ダイエット生活!
今回はダイエットにおすすめなお酢をお伝えします
料理用の酢や果汁・蜂蜜が加わった飲用酢があり、
料理用の酢を飲用する場合は10倍程度に薄めて蜂蜜を加えたり、
野菜ジュースと一緒に飲むと美味しく頂けます
昔ながらの製法で造る静置発酵酢がおすすめです!
その中でも黒酢玄米酢や純米酢、りんご酢、柿酢、トマト酢がイチオシです!
今回はダイエットにおすすめなお酢をお伝えします
料理用の酢や果汁・蜂蜜が加わった飲用酢があり、
料理用の酢を飲用する場合は10倍程度に薄めて蜂蜜を加えたり、
野菜ジュースと一緒に飲むと美味しく頂けます
昔ながらの製法で造る静置発酵酢がおすすめです!
その中でも黒酢玄米酢や純米酢、りんご酢、柿酢、トマト酢がイチオシです!